Sanando Ando
Sanando Ando Ama tu cuerpo: ¿Desde qué lugar estás ejercitándote? ¿Estás haciendo ejercicio para quemar las calorías como una forma de maltrato hacia tu cuerpo, o te estás ejercitando desde el respeto y el amor a tu cuerpo con la idea de alcanzar bienestar físico, mental y emocional? Desde hace años se ha hablado de la importancia de ejercitarnos aunque sean un par de minutos […]