#ComeSaludable

Los aficionados al Mundial están inmersos en los malos hábitos y el constante consumo de botanas y otros alimentos

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Gordura mundialista con alimentos no saludables

El Mundial de Futbol que terminará a unos días de la temporada de Navidad y Fin de Año es el pretexto perfecto para alargar el llamado Maratón Guadalupe-Reyes que puede tener repercusiones en la salud como el incremento de peso, por ello es importante planear menús saludables y consumir productos ricos en omega 3 que no necesariamente son más caros