¿Qué es el Sexo Tántrico? Consejos para empezar con esta experiencia transformadora con tu pareja

14 de Jul, 2023

¿Has escuchado hablar del sexo tántrico? ¿Te gustaría explorar una experiencia sexual más profunda y significativa? Se trata de una práctica diferente del ejercicio de la sexualidad con diversos beneficios. Además de explorar el tema, te brindaremos algunos consejos útiles para comenzar a practicarlo.

Antes que nada, vale la pena puntualizar que esta práctica se deriva del tantra; una forma de vida mística que abarca el comportamiento de la humanidad en todos sus hábitos. Este sistema establece que la o el individuo pueden reintegrarse con su fuente creadora.

Para ello se pone en práctica una serie de principios que tienen la finalidad de activar nuestra energía. Esto, a su vez, permite una mejor conexión con el universo, la vida y el todo.

En este contexto, el tantra usa la palabra “maithuna” (unión sexual en sánscrito) para referirse a un ritual meditativo y energético.

Sexo Tántrico: Más allá del Placer Físico

El sexo tántrico es una antigua práctica originaria de las tradiciones espirituales del hinduismo y el budismo. A diferencia del enfoque convencional hacia las relaciones sexuales, el tantra va más allá del mero placer físico y se centra en la conexión profunda entre los amantes, lo que cultiva una experiencia sexual sagrada y transformadora.

En esta experiencia se busca expandir la conciencia y despertar la energía vital que reside en cada individuo. De esta manera, la sexualidad se convierte en una herramienta para la elevación espiritual y el crecimiento personal.

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“El tantra tiene que ver con vivir la vida desde el presente, conectando con cada instante que promueva la paz interior y la relajación, y en este caso, el sexo es una buena ocasión para generar momentos de mucha presencia”, explicó para Vice Patricia Safad, sexóloga y psicóloga.

“Una buena conexión sexual, con uno mismo y con otro es una experiencia fuerte. Teniendo esto en cuenta el sexo tántrico se basa en la presencia de cuerpo y alma que se conectan”, agregó.

Beneficios del Sexo Tántrico: de tu cama a la vida

El sexo tántrico ofrece una amplia gama de beneficios que van más allá de la satisfacción sexual. Algunos de ellos incluyen:

Mayor intimidad y conexión: A través de la práctica tántrica, los amantes aprenden a comunicarse de manera más abierta y auténtica. Esto fortalece la conexión emocional y promueve una mayor intimidad en la relación.

Placer prolongado: El tantra enfatiza el placer prolongado en lugar de la búsqueda de la gratificación instantánea. Se exploran técnicas de control de la energía sexual para alcanzar orgasmos más intensos y duraderos.

Despertar de los sentidos: El sexo tántrico invita a explorar los sentidos de una manera más consciente. Se presta atención a cada toque, beso y caricia. Esto conduce a una experiencia sensorial más rica y gratificante.

@mamacasquet Hay una sexualidad tan profunda en el arte de la fusión y conexión con la otra persona, que tras pensar en mil formas de mostrarlo, llegué a la misma conclusión: nada es más potente que la verdad. Y esta es la mía. Sabéis que no muestro mi vida privada y soy bastante reservada con las identidades. Pero tras meditarlo mucho, he decidido tener este apoyo en mi divulgación y mi contenido, el sostén de mi compañero de vida. Hemos construido nuestro vínculo con absoluta presencia y paciencia. Me da miedo mostrarlo al mundo, porque algo tan puro no quieres que nada ni nadie lo altere. Pero a estas alturas del amor, lo veo imposible. Gracias @davidparejas ♬ sonido original – mamacasquet

Liberación de bloqueos emocionales: Durante la práctica tántrica, se pueden liberar bloqueos emocionales y traumas pasados que afectan la vida sexual. Esto permite una mayor apertura y sanación tanto a nivel físico como emocional.

Consejos para empezar a practicar el Sexo Tántrico

Si estás interesado o interesada en explorar el sexo tántrico, aquí tienes algunos consejos para que puedas comenzar:

Cultiva la comunicación abierta: El diálogo abierto y sincero con tu pareja es fundamental para una práctica tántrica exitosa. Hablen sobre sus deseos, expectativas y límites, y estén dispuestos a escuchar y respetar las necesidades del otro.

Crea un espacio sagrado: Dediquen un espacio en su hogar exclusivamente para la práctica tántrica. Pueden decorarlo con velas, incienso o cualquier otro elemento que los haga sentir en un entorno sagrado y especial.

Respiración consciente: La respiración juega un papel crucial en el sexo tántrico. Practiquen la respiración profunda y consciente durante el acto sexual para conectarse con su propia energía y la de su pareja.

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Explora el llamado “juego previo”: El tantra valora este momento de caricias y besos como una parte esencial de la experiencia sexual. Dediquen tiempo a explorar el cuerpo de su pareja con toques suaves, masajes y besos, sin tener prisa por llegar al acto principal.

Práctica de la meditación: La meditación puede ayudar a cultivar la atención plena y la concentración durante el sexo tántrico. Dediquen tiempo a practicar la meditación juntos para fortalecer la conexión y la presencia en el momento presente.

Investiga y aprende: Existen numerosos recursos, libros y talleres sobre el sexo tántrico que pueden brindarles una comprensión más profunda de la práctica. Investiga y aprende juntos, manteniendo una actitud abierta y curiosa.

¿Te animas a probarlo?

El sexo tántrico es mucho más que una experiencia sexual convencional. Ofrece una vía hacia la plenitud sexual y espiritual, lo que permite una conexión íntima más profunda con tu pareja y contigo mismo.

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Si te interesa dar el siguiente paso y aprender aún más sobre esta práctica mística del ejercicio de la sexualidad, puedes consultar este manual. Es un libro distribuido de manera gratuita por una organización dedicada a divulgar el conocimiento del tantra.

Sin duda se trata de una experiencia para vivir la sexualidad de una manera diferente. ¿Te animarías a descubrirla? Puedes compartir esta información con la persona en la que pensaste mientras leías la nota y ese puede ser el primer paso a la experiencia.