Una época depresiva

> De acuerdo a un estudio publicado en Psychological Science, las personas tienden a comprar más para contrarrestar su sentimiento de “tristeza” a causa de esta temporada.

> Durante esta temporada aumentan los casos de gripe, alergias y virus, por lo que se recomienda aumentar las defensas y hacer ejercicio. Esto también ayudará a combatir la depresión otoñal.

> El Trastorno Afectivo Estacional (SAD, por sus siglas en inglés) tiene mayor incidencia en mujeres, y es más común en las que tienen entre 18 y 30 años.

> También existe el trastorno denominado Compulsive Fall Disorder (Trastorno Otoñal Compulsivo). Quienes lo padecen comen, visten y viven la temporada de forma desmedida.

> Los síntomas del Trastorno Afectivo Estacional se asemejan a los de una depresión clínica, entre ellos están letargo, disminución de apetito sexual y ganas de dormir constantemente.