Más allá de la medicina: esta actitud alivia tus dolores antes de salir del consultorio
Acudir a un consultorio médico no es una experiencia disfrutable, porque seguramente estás ahí en búsqueda de un alivio a tus malestares. Si bien es importante la medicina que un profesional de la salud te recete, existe algo que tu doctor puede hacer por ti
Indigo StaffA menos que se trate de una consulta preventiva o un chequeo de rutina, si estás decidiste visitar al médico, lo más probable es que no te sientas bien.
De acuerdo con datos de la Sociedad Nacional de Medicina General, el 90 por ciento de los mexicanos recurren a la automedicación, antes de ir a un consultorio para recibir la atención de un profesional de la salud, así que aquellos que toman la decisión de acudir con un doctor, es porque el dolor o los malestares que sienten resultan insoportables.
¿Una pastilla? ¿Una inyección? Sí, la medicina o los estudios que recete tu doctor serán los encargados que hacer que tu enfermedad o padecimiento desaparezca, que hay algo más que puede hacer tu médico para lograr que el dolor y la ansiedad de los pacientes disminuya: ser empáticos y amables.
Lo que Patch Adams y las personas que usan la risoterapia para que los enfermos se sientan mejor ahora tienen el sustento de un estudio elaborado por la Universidad de Oxford que logró comprobar los efectos positivos que la buena actitud y la empatía de los doctores tiene en sus pacientes.
El estudio, publicado en el portal de la Universidad de Oxford, combinó datos de 28 ensayos clínicos con más de seis mil pacientes. De acuerdo con sus conclusiones, los resultados de los pacientes pueden mejorarse cuando los médicos mejoran la forma en que expresan empatía y crean expectativas positivas de beneficio.
El equipo de investigación analizó una serie de ensayos clínicos aleatorios que examinaron los efectos de la empatía, o la comunicación positiva en las consultas sanitarias.
Los ensayos incluyeron datos de consultas sobre una amplia gama de condiciones clínicas que contienen dolor, asma, síndrome del intestino irritable, osteoartritis y recuperación después de la cirugía; también revisaron los efectos de la comunicación positiva en la calidad de vida y la satisfacción del paciente.
Los beneficios más importantes se observaron cuando los médicos comunicaron mensajes positivos y tranquilizadores a los pacientes con la intención de mejorar las expectativas de las personas.
Los pacientes anunciaron estar entre un cinco y un 20 por ciento más satisfechos con su tratamiento, en comparación con los que recibieron atención estándar, y reportaron una calidad de vida ligeramente mejorada.
En la investigación se comparó la actitud positiva de los médicos con la atención habitual y se detectó que los pacientes en promedio presentaron una reducción adicional de medio punto en el dolor en una escala visual de diez puntos.
Aunque la reducción es pequeña y podría considerarse clínicamente irrelevante, combinada con la reducción de miedo y ansiedad generan un efecto que los pacientes agradecen al salir de los consultorios.
El autor principal del estudio y director del Programa de Empatía de Oxford de la universidad, Jeremy Howick, afirmó que los médicos pueden hacer mucho más que recetar medicamentos y otros tratamientos para ayudar a los pacientes que sufren de dolor leve a moderado.
“Con base en los ensayos clínicos que revisamos, el potencial de este tipo de intervenciones para ayudar a muchos, tal vez a la mayoría de los pacientes en la práctica general, parece ser prometedor. Ya sea que los pacientes necesiten medicamentos o no, agregar una dosis de empatía puede reducir su dolor y disminuir su ansiedad”
El estudio muestra que la empatía y la comunicación verbal positiva sólo proporcionan un beneficio relativamente pequeño a los pacientes y es poco probable que tenga un efecto nocivo, por lo que deben aprender más sobre cómo maximizar este beneficio y las implicaciones de costo de esta atención.
“Si bien ahora se necesitan ensayos más grandes y de alta calidad, este estudio representa un importante paso adelante para este campo conceptualmente difícil”, apuntó.
