¿A qué edad los niños y las niñas pueden empezar a usar celular o tableta? Ésto recomiendan especialistas
El tiempo recomendado de exposición a pantallas para niños varía según la edad y depende de diversos factores
José Andrés VelázquezCon la cuarta revolución industrial a la vuelta de la esquina, no hay duda que actualmente la tecnología y la vida digital envuelven a nuestro día a día. Es por ello que es importante introducir de manera asertiva a las infancias al uso de las tecnologías digitales.
En este contexto, surge una duda general. ¿Cuál es la mejor edad para que las infancias comiencen a utilizar una tableta o teléfono inteligentes?
Es importante dejar claro que el uso de dispositivos y videojuegos no son dañinos por sí mismos. Es el uso que se le da, así como el tiempo que se le destina, lo que puede conllevar problemas. Dicho esto, vamos a lo que nos interesa.
No hay una edad ideal
Un informe de Common Sense Media, una organización sin fines de lucro que informa sobre tecnología y medios para niños, reveló que a la edad de 11 años, más de la mitad de los niños en Estados Unidos tienen su propio teléfono inteligente.
A los 12 años, más de dos tercios lo tienen, y a los 14, los adolescentes tienen la misma probabilidad que los adultos de tener un teléfono inteligente.
No existe una respuesta única al mejor momento para que las niñas y niños comiencen a utilizar dispositivos inteligentes.
En realidad depende de muchos factores, como la madurez y la responsabilidad del menor, así como de sus necesidades personales y su contexto familiar.
Aún así existen algunas recomendaciones por parte de especialistas para acompañar a nuestras infancias en su introducción a la vida digital.
En primer lugar, el Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF) recomienda que las consolas de videojuegos no deben permitirse a las infancias antes de los seis años. De esta manera, se previenen problemas relacionados con el sedentarismo, sobrepeso y ciberdependencia asociados a la adicción a los videojuegos.
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Seguridad: ¿Va hacia o desde la escuela o después de la escuela sin la compañía de una persona adulta? En estos casos, el uso del teléfono pasa de ser un “deseo” a una “necesidad”.
Madurez social: ¿Trata a sus amigos con amabilidad y respeto? ¿Entiende que lo que se publique en internet es permanente? Tanto tú como el menor debe ser consciente de que una vez que algo se publica en Internet, el control que se tiene sobre eso es limitado.
También es importante destacar que antes de otorgar cualquier dispositivo inteligente, es fundamental establecer reglas sobre su uso y qué contenido es apropiado para consumir y compartir.
¿Cuáles son los tiempos de pantalla recomendados?
Según la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, las infancias menores de dos años no deben pasar ningún tiempo frente a una pantalla.
Por su parte, el limite el tiempo frente a la pantalla es de una a dos horas al día para infantes mayores de dos años.
La Academia Americana de Pediatría recomienda los siguientes tiempos de pantalla en función de la edad de la siguiente manera:
- 2 – 5 años: Entre media y una hora al día
- 7 – 12 años: una hora con un adulto delante. Nunca en horas de comidas
- 12 – 15 años: Una hora y media. Especial atención al uso de redes sociales
- Más de 16 años: Dos horas.
En resumen, el tiempo de pantalla, así como la edad para comenzar a usar dispositivos inteligentes es variado. Depende de diversos factores como la madurez, la seguridad y las necesidades de los menores.
Sin embargo, es importante que se introduzcan oportunamente al uso de herramientas digitales. El mundo virtual evoluciona a un ritmo impresionante y, con ello, se vuelve más relevante una alfabetización digital asertiva.
