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Mes de cerezas

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No solo adornan pasteles, las cerezas son un fuerte aliado para desintoxicar y depurar lo que el organismo no necesita. Además, esta fruta mejora el tránsito intestinal y combate el envejecimiento.

Alrededor del 85 por ciento de la cereza es agua, por lo que su contenido tiene muy poca grasa y contiene pequeñas cantidades de proteína vegetal.

Y lo mejor de todo es que el mes de julio cubre la temporada de cereza. –Fuente: EatingWell

 
 

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